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Cozyで楽しい暮らしに憧れて♪

チーズってスゴイ!!

食べることは大好きだけど
知識がない!覚えれない私。。。。
先日、BS「コロンブスの台所」チーズSP!で
興味深く見ていた矢先のタイミングで
Tsuyuさんのオススメ本が!!
思わずポチ!っと。。。。(^^)
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「美しくなるチーズレシピ」は、すぐに読め。。。
基礎知識をかじり
思ってた以上に美容と健康に効果あり!!
美肌力を引き上げる上質でバランスのよいたんぱく質!
体にたまりにくい脂肪!
整腸作用、がん細胞抑制、老化防止、免疫力アップ!
アンチエイジング効果☆
高血圧、脳卒中予防にも効果的。。。。などなど
知られざるチーズの魅力とパワーがわかり

今夜の食卓は、まず!!チーズとワインやわ~ 
(超単純!!他は、まだ考えておりません。。。 ^^; )
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チーズってスゴイ!!_c0220700_141364.jpg


もう一冊の「チーズと文明」は、
奥深い字が並んでおり、さっとは読めないので
少しずつ読みましょ~~
コンフィチュール・はちみつと合うのにはビックリ!!
ちょっとつまでみたら美味しい~~
昼間だと私のおやつになりそ~ (^^)
チーズってスゴイ!!_c0220700_1422688.jpg


by chika1985chika | 2013-10-25 14:17 | Book & magazine

自分らしく楽しいライフスタイルを

by chika
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