2015年 05月 22日
倒れるだけで腹筋~ワンダーコア♪♪
ライザップをしようかな?って言う主人に
お高いし。。。キツイし。。。
今さらしなくていい!と言ったら
こんなん買ってきました!!
倒れるだけで腹筋~ワンダーコア♪♪です(笑)
腹筋0回の私には無理!と思っていたけど
おためしにやってみたら
ホントに”倒れるだけで腹筋~ワンダーコア”です!!!
これなら。。。三日坊主の私でも続けれるかな。。。。。
ただ今、五日目!!一日30回、頑張っております(^^)
そろそろ。。。梅雨(--;)
苦手だけど紫陽花は大♡大好きです♪♪
お高いし。。。キツイし。。。
今さらしなくていい!と言ったら
こんなん買ってきました!!
倒れるだけで腹筋~ワンダーコア♪♪です(笑)
おためしにやってみたら
ホントに”倒れるだけで腹筋~ワンダーコア”です!!!
これなら。。。三日坊主の私でも続けれるかな。。。。。
ただ今、五日目!!一日30回、頑張っております(^^)
そろそろ。。。梅雨(--;)
苦手だけど紫陽花は大♡大好きです♪♪
by chika1985chika
| 2015-05-22 17:44
| 日々のこと